❤ほうれん草で朝から元気にマフィン❤

R♡ままちゃん
R♡ままちゃん @cook_40043775

さくっ!もちっ!の超熟イングリッシュマフィンにぴったり(ღ→‿←ღ)
シリコンスチーマーで手軽に朝メニューが完成☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草の茹でたものがあったので、イングリッシュマフィンに合うと思い考えました(#^.^#)

❤ほうれん草で朝から元気にマフィン❤

さくっ!もちっ!の超熟イングリッシュマフィンにぴったり(ღ→‿←ღ)
シリコンスチーマーで手軽に朝メニューが完成☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草の茹でたものがあったので、イングリッシュマフィンに合うと思い考えました(#^.^#)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 超熟イングリッシュマフィン 1個
  2. ほうれん草(茹でて切ったもの) 約20g
  3. プチトマト(4等分に切る) 2個
  4. ツナ 約20g
  5. マーガリン 小さじ1/2
  6. ぽん酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    シリコンスチーマーにほうれん草・ツナを入れてかるく混ぜ、プチトマト・マーガリンを散らしてのせ、ぽん酢をかける。

  2. 2

    ふたをして、レンジで約1分30秒加熱する。
    かるく混ぜ合わせて、こんがり焼いたマフィンにのせて完成!!

コツ・ポイント

加熱時間は調節して下さい(^・^)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
R♡ままちゃん
R♡ままちゃん @cook_40043775
に公開
家族が気に入ってくれる料理をめざして、日々考えながら楽しんでいます♪ 皆さんにも、気に入ってもらえるレシピがあると嬉しいです。
もっと読む

似たレシピ