シソとミョウガでイワシの夏パスタ

オランチョ
オランチョ @cook_40043428

シソとミョウガを使ってオイルサーディンの缶詰でつくる夏向きさっぱりパスタです。マジで鉄板です!
このレシピの生い立ち
夏向けにイワシのパスタにシソとミョウガを使ってみました。

シソとミョウガでイワシの夏パスタ

シソとミョウガを使ってオイルサーディンの缶詰でつくる夏向きさっぱりパスタです。マジで鉄板です!
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夏向けにイワシのパスタにシソとミョウガを使ってみました。

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材料

2人分
  1. パスタ(乾麺) 200g
  2. オイルサーディン缶 1缶
  3. しその葉 10枚
  4. みょうが 2個
  5. にんにく(みじん切り) 1片
  6. 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  7. 鷹の爪(輪切り) 15個
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. アンチョビフィレ 2枚(5g)
  10. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし(水2lに対し塩大さじ1)表示時間より1分短くパスタを茹でる。

  2. 2

    ミョウガ・シソの葉は半分に切り千切り。(しその半分はトッピングに残す)ニンニクみじん切り・玉ネギは薄切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルにニンニク・鷹の爪・アンチョビ・玉ネギを入れ弱火で香りを出す。

  4. 4

    香りが出たらにんにくが色づく前にオイルサーディンの缶をあけて、塩コショウして軽く煮詰める。最後に30cc程茹で湯をたす。

  5. 5

    麺が茹で上がったらフライパンに入れ、シソ・ミョウガを加えよく炒める。(水分が足りなければ茹で湯を加える)最後に味を調整。

  6. 6

    お皿にこんもりと盛り、残しておいたシソをトッピングして完成!

コツ・ポイント

オイルを減らしたい方はオリーブオイルを抜いて缶詰の油を先入れしてください。アンチョビが無ければ4で顆粒だし小さじ1/2を加えて代用。

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オランチョ
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信濃町にある「TOKYO STYLE CURRY RED CHILI」のオーナーシェフをしております。お店のカレー以外のメニューや、まかない料理のレシピなどをご紹介したいと思ってます。カレーのレシピはHPにあるので是非遊びに来てください。http://www.tsc-redchili.jp/
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