簡単に菌活で♡シャケの酒麹煮〜♫

Name: 簡単に菌活で♡シャケの酒麹煮〜♫
Yield: 2皿分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 塩シャケ 2切れ; 酒粕 大1-2; 水 適量

北軽keiふぅ @cook_40121428

超簡単調理‼

酒粕で・・・
美味しい菌活〜♫
このレシピの生い立ち
お姑さんから教わった
第一弾料理で
実家にも浸透〜

体にも優しく
美味しいですよ‼

超簡単調理‼

酒粕で・・・
美味しい菌活〜♫
このレシピの生い立ち
お姑さんから教わった
第一弾料理で
実家にも浸透〜

体にも優しく
美味しいですよ‼

簡単に菌活で♡シャケの酒麹煮〜♫

北軽keiふぅ @cook_40121428

超簡単調理‼

酒粕で・・・
美味しい菌活〜♫
このレシピの生い立ち
お姑さんから教わった
第一弾料理で
実家にも浸透〜

体にも優しく
美味しいですよ‼

超簡単調理‼

酒粕で・・・
美味しい菌活〜♫
このレシピの生い立ち
お姑さんから教わった
第一弾料理で
実家にも浸透〜

体にも優しく
美味しいですよ‼

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材料

2皿分

塩シャケ 2切れ
酒粕大1-2
水適量

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作り方

1
鍋にシャケと酒粕を入れヒタヒタの水を入れ中弱火で酒粕を溶かしながら煮る。
2

シャケに火が通ったら一煮立ちさせて出来上がり〜♫

コツ・ポイント

塩は
シャケの塩加減で
調整してくださいね〜♫

わが家では
酒粕の汁をごはんにかけて
骨以外
まるごと
食べ切ってます〜(笑)

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つくれぽ

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北軽keiふぅ @cook_40121428

2013/06/01 04:00に公開

お料理♡食べるのも作るのも大好きです～♪ 本当に普段いつも食べている家庭のレシピばかりですが...実家の母と、亡お姑さんからの直伝レシピもたくさんあるので少しずつ私の記憶にも残しておきたいと思います。そんな北軽keiふぅ☆ですが、2014.7肝機能の難病が見つかり食生活は楽しみたい♡病気になった人もたっぷり美味しく♡お肉もお魚も特にお野菜たくさん♡手抜き簡単行き当たりばったり料理ですがヨロシクお願いします⤴︎

このレシピのキーワード

煮物鮭

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