アスパラと豚ひき肉の味噌スパゲティ

KT121
KT121 @kt121_cooking

アスパラ大好き・・・ゴロゴロ入ってます!少ない材料ですぐ出来るパスタ。
このレシピの生い立ち
好物のアスパラがたくさん入ったパスタが食べたくて。気に入っている味噌味パスタにしました。

アスパラと豚ひき肉の味噌スパゲティ

アスパラ大好き・・・ゴロゴロ入ってます!少ない材料ですぐ出来るパスタ。
このレシピの生い立ち
好物のアスパラがたくさん入ったパスタが食べたくて。気に入っている味噌味パスタにしました。

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材料

2人分
  1. スパゲティ 180~200g
  2. 豚ひき肉 120g
  3. アスパラ 細め 6~7本
  4. 玉ねぎ(粗みじん) 小1/2個
  5. しょうが(おろす) 1かけ
  6. ●味噌 大1と1/2
  7. ●醤油 大1弱
  8. ●砂糖 小2
  9. ●酒 大1
  10. 塩(パスタ茹で用) 適量
  11. ごま 大1/2

作り方

  1. 1

    ●を器に合わせておく。アスパラは硬い根元部分を除いて食べやすく斜め切り。穂先とその他を分けておく。

  2. 2

    塩を加えたたっぷりのお湯でスパゲティを茹で始める。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて弱めの中火にかけ、しょうがを炒めて香りを出す。ひき肉と玉ねぎも入れて肉に火が通るまで炒める。

  4. 4

    合わせておいた●を加えて全体に味付けが回るように混ぜ、隣りのパスタ鍋から茹で汁大5程度取って加える。

  5. 5

    スパゲティ茹で上がり2~3分前にアスパラの茎部分を入れて一緒に茹でる。時間差で穂先も投入。

  6. 6

    茹で上がったパスタ+アスパラの水気をさっと切って4のフライパンに加えて全体を合わせる。出来上がり。

コツ・ポイント

パスタの水気は切りすぎないで具に加えて下さい。アスパラは茹ですぎない方がおいしい。

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菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。https://www.instagram.com/kt121_kitchen/https://youtube.com/@KT121_KITCHEN
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