バナナとクリームチーズ

マイハニーキッチン
マイハニーキッチン @cook_40053990

整腸作用や美容に良いビタミンB群が豊富に含まれているバナナと、ハニーナッツを使ったトーストです。朝食にぴったり!
このレシピの生い立ち
フードコーディネーター&フォトグラファー、田頭志保さんと、マイハニーキッチンのコラボで生まれたレシピです。http://shiho-tagashira.s1.bindsite.jp/pg121.html

バナナとクリームチーズ

整腸作用や美容に良いビタミンB群が豊富に含まれているバナナと、ハニーナッツを使ったトーストです。朝食にぴったり!
このレシピの生い立ち
フードコーディネーター&フォトグラファー、田頭志保さんと、マイハニーキッチンのコラボで生まれたレシピです。http://shiho-tagashira.s1.bindsite.jp/pg121.html

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材料

1枚分
  1. ナッツのはちみつ漬け 大さじ1
  2. 食パン 1枚
  3. バナナ 1本
  4. クリームチーズ 20g
  5. シナモンパウダー 適量
  6. *クリームチーズを室温でやわらかくしておく。

作り方

  1. 1

    バナナは5mm幅にスライスする。

  2. 2

    トースターで食パンを焼き、クリームチーズを塗る。

  3. 3

    ①②をのせてナッツのはちみつ漬けをかけ、シナモンパウダーをふる。

コツ・ポイント

クリームチーズを室温でやわらかくしておく。

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古代のピラミッドの時代から愛されてきたはちみつ。女王クレオパトラをはじめ美しさと健康の味方です。栄養やミネラルを含んだ「低GI&非加熱のからだに優しいはちみつ」や「ナッツの蜂蜜漬け」などはちみつレシピを紹介していきます。美と健康のために砂糖不使用のはちみつライフを!ぜひ作ってみていただけると嬉しいです。株式会社MYHONEY https://www.myhoneyjapan.com/
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