もやしのあっさりナムル♪ るびにゃん @cook_40048016 きゅうり、にんじんもプラスで彩りよく。あっさり塩味のナムルです。このレシピの生い立ちもう一品って時にもやしがあったので もっと読む きゅうり、にんじんもプラスで彩りよく。あっさり塩味のナムルです。このレシピの生い立ちもう一品って時にもやしがあったので もっと読む もやしのあっさりナムル♪ るびにゃん @cook_40048016 きゅうり、にんじんもプラスで彩りよく。あっさり塩味のナムルです。このレシピの生い立ちもう一品って時にもやしがあったので もっと読む きゅうり、にんじんもプラスで彩りよく。あっさり塩味のナムルです。このレシピの生い立ちもう一品って時にもやしがあったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし １袋 きゅうり １/２本 にんじん ３ｃｍくらい ごま油 大さじ１ 塩 小さじ１弱 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりとにんじんは、千切りにして、軽く塩をして５分ほど置き、絞ります。 2 もやしを洗って、熱湯でさっとゆがきます。 3 ２の水を切って、熱いままタッパーなどに入れます。１も入れます。ごま油、塩をふりかけ、蓋をしてシャカシャカ振ります。 4 少し蓋をずらして、冷まします。 コツ・ポイント 塩とごま油だけなのがポイントです（笑）お弁当にいれてもにんにくなしなので大丈夫。ラーメンに乗せてもおいしいです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18537656 コピーしました！ るびにゃん @cook_40048016 2010/10/26 06:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 放置キッチンで、ごめんなさい。娘は巣立ち、私は社会復帰しました。ゆっくりお料理を楽しむ日々が、また、やってくると信じたいです（笑）＊インスタグラム https://www.instagram.com/sachi.rin.0814/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし にんじん キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 具材2種類！長ネギとベーコンの中華春巻き タコのしそノベーゼ・マリネ🐙 夏野菜のパスタサラダ ほうれん草の白和え 茄子の天ぷら大葉風味🍆 秋香る 鮭としめじのバターしょうゆ コンビニの、あの「和風ツナマヨおにぎり」 簡単シンプル青菜炒め お稲荷さんに♪うちの酢飯☆黄金比 ミネラルたっぷり♪海藻サラダ♪ なすの即席漬け♪ もちもち〜な和風黒豆ケーキ 鶏肉の山菜ときのこソースがけ 簡単☆ドライカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18537656
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