まず耐熱皿に十倍粥、ほうれん草、だしを入れる。(それぞれまとめて作り小さじ１づつ冷凍しておくと便利です)

冷凍した物を使う時はﾚﾝｼﾞで600w30〜40秒ほど爆発しないよう注意して加熱。冷凍してない場合は適温に温めて下さい。

赤ちゃんはそれぞれ好きな固さがあると思いますが、だいたいヨーグルト状にお湯でのばして完成です。