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ハタハタの南蛮漬け
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ハタハタの南蛮漬け-レシピのメイン写真

ハタハタの南蛮漬け

fumiねえさん
fumiねえさん @cook_40114343

あんまり身近なお魚じゃないけど…旬のお魚を美味しくたべよ〜(^^)
このレシピの生い立ち
閉店間際のスーパーで半額シールの付いたハタハタを見つけてしまったので…(笑)

あんまり身近なお魚じゃないけど…旬のお魚を美味しくたべよ〜(^^)
このレシピの生い立ち
閉店間際のスーパーで半額シールの付いたハタハタを見つけてしまったので…(笑)

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fumiねえさん
fumiねえさん @cook_40114343

あんまり身近なお魚じゃないけど…旬のお魚を美味しくたべよ〜(^^)
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閉店間際のスーパーで半額シールの付いたハタハタを見つけてしまったので…(笑)

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閉店間際のスーパーで半額シールの付いたハタハタを見つけてしまったので…(笑)

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材料

  • ハタハタ 10尾位
  • 玉ねぎ 小1個
  • 人参 小1/2
  • ピーマン 1個
  • 片栗粉 大さじ4〜5
  • ☆酢 200cc
  • ☆砂糖 大さじ4〜5
  • ☆麺つゆ 大さじ2
  • ☆醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ハタハタは頭と内臓を取ります。

    • ハタハタの南蛮漬け作り方1写真
  2. 2

    よく水洗いをしてキッチンペーパーで水気をきちんと取ります。

    • ハタハタの南蛮漬け作り方2写真
  3. 3

    ☆の調味料を鍋で沸騰させ冷ましておきます。味の調整はココでして下さい。お砂糖、醤油でお好みの濃さに…。

    • ハタハタの南蛮漬け作り方3写真
  4. 4

    野菜は薄切り、千切りして待機っ(^^)

    • ハタハタの南蛮漬け作り方4写真
  5. 5

    ハタハタはビニール袋に入れて片栗粉を投入〜(^^)空気を入れて少し膨らませた状態でフリフリして粉をまぶします。

    • ハタハタの南蛮漬け作り方5写真
  6. 6

    170℃の油でカラッと揚げます。すこ〜し色付く程度に…。

    • ハタハタの南蛮漬け作り方6写真
  7. 7

    揚がったらタッパーなどに並べます。

    • ハタハタの南蛮漬け作り方7写真
  8. 8

    野菜を上にまんべんなく乗せ酢を回しかけるます。

    • ハタハタの南蛮漬け作り方8写真
  9. 9

    1時間位すると野菜もしんなりして来るので…私は上下を返しますが…ひたひたまで酢を入れれば、そのまま漬けておけばOK♪

    • ハタハタの南蛮漬け作り方9写真
  10. 10

    一晩置いた方が私は好きです(^^)

コツ・ポイント

甘めが良ければ砂糖を多めに…柚子を入れて漬けても美味しいです。

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fumiねえさん
fumiねえさん @cook_40114343
2016/12/12 23:25に公開
趣味は料理…時間があれば何時間でもキッチンに立っていられます(笑)2人の子供がいますがもう大人なので子育ては終了ってトコでしょうか?(^^) スポーツフードアドバイザーと食育アドバイザーの資格を活かして頼まれれば時々お料理教室を開いたりしています。高級食材を使ったり、聞いた事がない様なスパイスを使っての料理は基本しません…(笑)
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このレシピのキーワード

片栗粉 にんじん ピーマン 玉ねぎ はたはた

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18538736
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