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基本&シンプル マカロニグラタン
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基本&シンプル マカロニグラタン-レシピのメイン写真

基本&シンプル マカロニグラタン

liqueur☆
liqueur☆ @meux

基本&シンプルなマカロニグラタンです。鶏又は海老をお好みの具材に変えたり追加すれば、オリジナルになります。
このレシピの生い立ち
ベシャメルソース、マカロニ、たまねぎのベースに定番の鶏肉とマッシュルームを入れたシンプルグラタンです。鶏肉やマッシュルームも入れずタマネギとマカロニだけでも良いし、海老、野菜など冷蔵庫にある色々な食材をを入れてお好みにアレンジも出来ます。

基本&シンプルなマカロニグラタンです。鶏又は海老をお好みの具材に変えたり追加すれば、オリジナルになります。
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基本&シンプルなマカロニグラタンです。鶏又は海老をお好みの具材に変えたり追加すれば、オリジナルになります。
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材料

2人分
  • マカロニ 100g
  • マッシュルームの水煮 40g
  • 鶏のささみ、もも等又はエビ(お好みで) 100g
  • たまねぎ 1/2個
  • サラダオイル 大さじ1
  • ☆バター 30g
  • ☆薄力粉 40g
  • ☆牛乳 300cc
  • ☆ナツメグ(お好みで) 少々
  • ☆塩 少々
  • ☆胡椒 少々
  • とろけるチーズ 大さじ2
  • パン粉(お好みで) 大さじ1
  • (ドライ)パセリ等(お好みで) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    マカロニを表示時間通り茹でます。

    • 基本&シンプル マカロニグラタン作り方1写真
  2. 2

    バターを溶かし、☆を混ぜ合わせて2~3分電子レンジで加熱して、ベシャメルソースを作ります。

    • 基本&シンプル マカロニグラタン作り方2写真
  3. 3

    鶏肉は一口大にカットします。
    海老の場合は殻を外し、背ワタを除いておきます。

    • 基本&シンプル マカロニグラタン作り方3写真
  4. 4

    たまねぎは薄切りにカットします。

    • 基本&シンプル マカロニグラタン作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオイルをひき鶏肉(エビ)を炒め、タマネギ、マッシュルームを加え、手順1、手順2と絡めてグラタン皿に入れます。

    • 基本&シンプル マカロニグラタン作り方5写真
  6. 6

    手順5にとろけるチーズ、パン粉を振り、オーブントースターで3~5分程、チーズが溶けてきつね色になるまで焼きます。

    • 基本&シンプル マカロニグラタン作り方6写真
  7. 7

    お好みでパセリ等を散らして完成です。

    • 基本&シンプル マカロニグラタン作り方7写真

コツ・ポイント

ベシャメルソースは溶かしバターに小麦粉、香辛料を入れ、だまにならないよう少しずつ牛乳を加えて練っていきます。火に鍋を掛けても作れますが、電子レンジを使った方が失敗が少ないです。一度に加熱せず、30秒程ずつ様子を見ながら加熱するようにします。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2016/12/02 11:54に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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このレシピのキーワード

グラタン エビ 鶏肉 マッシュルーム ささみ もも バター マカロニ 牛乳 薄力粉 チーズ 玉ねぎ

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