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簡単!うまい!坦々風ごま味噌なべ
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簡単!うまい!坦々風ごま味噌なべ-レシピのメイン写真

簡単!うまい!坦々風ごま味噌なべ

たかぱんだ
たかぱんだ @cook_40175917

スープが飲み干せる味です!これからの季節何度も食べたくなるウマウマレシピです。
このレシピの生い立ち
雑誌で見た坦々鍋を思い出しながら作ってみました。
ピーナッツペーストや練りゴマがなくても
家にあるもので簡単に坦々風を作ってみました。

スープが飲み干せる味です!これからの季節何度も食べたくなるウマウマレシピです。
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雑誌で見た坦々鍋を思い出しながら作ってみました。
ピーナッツペーストや練りゴマがなくても
家にあるもので簡単に坦々風を作ってみました。

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簡単!うまい!坦々風ごま味噌なべ

たかぱんだ
たかぱんだ @cook_40175917

スープが飲み干せる味です!これからの季節何度も食べたくなるウマウマレシピです。
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雑誌で見た坦々鍋を思い出しながら作ってみました。
ピーナッツペーストや練りゴマがなくても
家にあるもので簡単に坦々風を作ってみました。

スープが飲み干せる味です!これからの季節何度も食べたくなるウマウマレシピです。
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雑誌で見た坦々鍋を思い出しながら作ってみました。
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材料

2人分
  • 豚挽き肉 (合挽きや大豆ミートを混ぜても美味しい) 100~200g
  • にんにく 1片分
  • しょうが 1片分
  • もやし 1袋
  • にら 1束
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • 〈調味料〉
  • 豆板醤 小1/2~1
  • 味噌 大3
  • ごま油 小1
  • すりごまor練りごま 大2
  • 水 600cc
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ニンニクとショウガのみじん切りをごま油で炒め、香りが出たところでひき肉を入れる。

  2. 2

    ひき肉に塩コショウをして色が変わるまで炒める。
    色が変わったら豆板醤を加え
    5分ほどさらに炒める。

  3. 3

    2に水を加えてひと煮立ちさせる。
    煮立ったところに味噌と
    すりごまor練りごまを加える。
    これでスープは出来上がり。

  4. 4

    そこに好みの野菜や具材を加えれば
    鍋の準備は終了です。
    後は温めながらお召し上がりください。

  5. 5

    我が家の〆NO,1は★ラーメン☆

    • 簡単!うまい!坦々風ごま味噌なべ作り方5写真

コツ・ポイント

にんにくやしょうがはしっかりと入っていたほうが美味しい!

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たかぱんだ
たかぱんだ @cook_40175917
2010/10/15 12:49に公開

このレシピのキーワード

鍋 ニラ もやし 豚ひき肉 にんにく もめん豆腐 ねりごま 味噌 しょうが 合い挽き 大豆たんぱく

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