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オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー
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オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー-レシピのメイン写真

オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー

ラティモア副料理長
ラティモア副料理長 @cook_40172097

大麦若葉の青汁を飲みやすくしつつ、健康な毎日を過ごしましょう!
このレシピの生い立ち
大麦若葉の青汁を飲みやすく、ほかのフルーツも同時に飲みたいと思い生まれたレシピです。

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オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー

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ラティモア副料理長 @cook_40172097

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材料

1人分
  • オレンジ 2個
  • バナナ 1本
  • 牛乳 250ml
  • 大麦若葉青汁パウダー 1包
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作り方

  1. 1

    牛乳をミキサーに入れる

  2. 2

    オレンジを4等分に切り、種と皮をとって更に半分切る。

    • オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー作り方2写真
  3. 3

    バナナを輪切りにする。

    • オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー作り方3写真
  4. 4

    オレンジ、バナナをミキサーに入れ、大麦若葉の青汁パウダーを入れる

    • オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー作り方4写真
  5. 5

    1分ほど撹拌する

    • オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー作り方5写真
  6. 6

    カップに移して完成

    • オレンジとバナナの青汁牛乳スムージー作り方6写真

コツ・ポイント

包丁なしでも、バナナとオレンジは手でちぎれます。忙しい朝にもパパッとできます。

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ラティモア副料理長
ラティモア副料理長 @cook_40172097
2018/06/28 04:43に公開
NBAとプロ野球が大好き!遅い料理デビューを始めました。少しずつ腕を磨けるよう頑張ります。
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このレシピのキーワード

スムージー 青汁 バナナ 牛乳 大麦 オレンジ

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