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簡単！糖質オフ！きつねミモザサラダ
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簡単！糖質オフ！きつねミモザサラダ-レシピのメイン写真

簡単！糖質オフ！きつねミモザサラダ

ローカーボパラダイス
ローカーボパラダイス @cook_40083347

栄養満天のゆで玉子をモリモリいただきましょう！油揚げが食感のアクセントとボリュームアップを演出します
このレシピの生い立ち
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ローカーボパラダイス
ローカーボパラダイス @cook_40083347

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材料

1～5人分
  • 油揚げ 1枚
  • 野菜 お好みで
  • ゆでたまご 5個
  • マヨネーズ お好みで
  • スパイス お好みで
  • トッピング お好みで
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作り方

  1. 1

    油揚げと野菜は1cm角くらいにザクザク切ります。
    ※写真ではキャベツ2枚とピーマン1個使用

  2. 2

    ゆでたまごは、殻をむいて、スプーンでザクザクと、好きな大きさに切ります

  3. 3

    材料を合わせて、マヨネーズとスパイスを入れ、ざっくり混ぜます。
    ※写真では、スパイスはブラックペッパーとターメリック

  4. 4

    お皿に盛り付けて、トッピングを散らして完成！
    ※写真では焼き海苔を散らしました

    • 簡単！糖質オフ！きつねミモザサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

おおぶりにざっくりと切って混ぜるのが私は好きですが、そのへんもお好みで！

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ローカーボパラダイス
ローカーボパラダイス @cook_40083347
2015/07/03 05:47に公開
ローカーボパラダイスの小林祐太です。普段つくって食べている食事を紹介しています。ちなみに、なるべく手間はかけない主義です。【ローカーボ】【糖質オフ】【糖質制限】
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このレシピのキーワード

サラダ ゆで卵 スパイス 油揚げ

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