こんにゃくのおかか和え はぴまこ @cook_40117077 こんにゃくは食べごたえがあって、便利です。このレシピの生い立ちお給料前のお助けレシピです。 もっと読む こんにゃくは食べごたえがあって、便利です。このレシピの生い立ちお給料前のお助けレシピです。 もっと読む こんにゃくのおかか和え はぴまこ @cook_40117077 こんにゃくは食べごたえがあって、便利です。このレシピの生い立ちお給料前のお助けレシピです。 もっと読む こんにゃくは食べごたえがあって、便利です。このレシピの生い立ちお給料前のお助けレシピです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 板こんにゃく 1丁 花かつお 小袋2つ ごま油 大さじ1 砂糖 小さじ1 醤油 大さじ2 料理酒 大さじ1 みりん 大さじ1 七味唐辛子 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃくを綿棒でたたいて表面に斜め格子に切り目を入れ、3センチ角に切る 2 塩をふってかるくもみ、鍋に入れひたひたの水をいれ火にかけ、沸騰したらざるに上げる 3 フライパンにごま油を熱し、こんにゃくを入れてよく炒め、調味料を加えさらに炒める。 4 七味唐辛子をふり、仕上げに花かつおをまぶす。 コツ・ポイント こんにゃくをたたいて、ゆでて下ごしらえをすると食感がいいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？はぴまこさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18547930 コピーしました！ はぴまこ @cook_40117077 2016/12/04 14:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お菓子やパンを作るのが好きです。フルタイムで仕事をしているので、作りおきおかずや時短レシピ興味ありです。 もっと読む このレシピのキーワード かつお節 酒 似たレシピ その他のレシピ 腸活！五目あんかけ丼 アボカドの天ぷら蕎麦 発酵玉葱 椎茸昆布載せ冷奴＋根昆布入りとろろ天かすのタパス 超簡単☆Cook Do麻婆茄子と厚揚げ レンジでれんこん塩そぼろ 作り置き☆しらたきの中華風サラダ お弁当や朝食に♡マヨたまごのハムカップ フライパンで！簡単冷凍赤魚の煮付け♪ たらことポテトのサラダ タラモサラダ 白菜たっぷり！海老と豆腐の中華あんかけ Meaty Lasagna BYG's Southern Mac n Cheese Roasted London Broil with vegetables BYG's Fried Chicken Wings Crunchy Potato Bites 白子(だだみ)の昆布〆の焼き ナッツ入りオリジナル豚丼‼︎ サッパリこってり！サーモンタルタル♬ レンジで☆ピリ辛！中華風蒸し鶏 豆苗添え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18547930
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