おやつやおつまみに♪ ほうれん草プリッツ
諒坊純坊 @cook_40048248
ほうれん草があおのりの様な味で薄味でも結構いけます！ビニール袋で作るのでピューレさえ作っておけば洗い物も少ないです☆
このレシピの生い立ち
1歳と3歳の息子のおやつに。栄養もあってあんまり甘くないおやつ、と思って作りました。
噛み応えもあって時間稼ぎになります（*^_^*）
おやつやおつまみに♪ ほうれん草プリッツ
ほうれん草があおのりの様な味で薄味でも結構いけます！ビニール袋で作るのでピューレさえ作っておけば洗い物も少ないです☆
このレシピの生い立ち
1歳と3歳の息子のおやつに。栄養もあってあんまり甘くないおやつ、と思って作りました。
噛み応えもあって時間稼ぎになります（*^_^*）
アプリでひらく作り方
- 1
まずほうれん草のピューレを作る。ゆでたほうれん草を粗く刻んでＦＰ又はミキサー等で細かくする。
-
- 2
○の材料を少し厚めのビニールに入れ簡単に混ぜる。（振って）その後その他のプリッツの材料を入れてビニールの上から混ぜる。
- 3
ある程度混ざったらビニール袋の中に手を入れて混ぜた方が混ざりやすいです。大体混ざったら10分ぐらいねかす。
- 4
ビニール袋の中に入った状態で麺棒で適当な大きさにのばす。ビニール袋をはさみで切って細長く切る。
-
- 5
まっすぐのままでも良いし少しねじってもＯＫ。
180度で20分程度焼く。 -
コツ・ポイント
ほうれん草の水の切り方によっても、多少固さが異なってくると思うので、ピューレは50ｇ程度から調節して入れてみて下さい。
ピューレは余るので冷凍して次の機会にでも使って下さい。
子供用なので、味が薄いようなら粉チーズなどかけて下さい。
つくれぽ
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