優しい味♡蟹缶の炊き込みご飯

Name: 優しい味♡蟹缶の炊き込みご飯
Yield: 3合分
Cuisine: 日本語
Ingredients: お米 3合; 蟹缶 1缶; 酒 大さじ1; 醤油 大さじ1; 塩 ひとつまみ~; 出汁昆布 5㎝角ほど1枚; ゴマ・小口ネギ お好みで

築山紀子 @cook_40030544

塩分控えめな炊き込みご飯なので、オニギリには不向き。
お味噌汁や焼き魚と一緒に朝食にどうぞ

このレシピの生い立ち
和食って塩分が上がりやすいので

あまり強めに塩を加えないで、いろいろ食べながら調整したいですね。

http://ameblo.jp/norikostyle2/

塩分控えめな炊き込みご飯なので、オニギリには不向き。
お味噌汁や焼き魚と一緒に朝食にどうぞ

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和食って塩分が上がりやすいので

あまり強めに塩を加えないで、いろいろ食べながら調整したいですね。

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優しい味♡蟹缶の炊き込みご飯

築山紀子 @cook_40030544

塩分控えめな炊き込みご飯なので、オニギリには不向き。
お味噌汁や焼き魚と一緒に朝食にどうぞ

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和食って塩分が上がりやすいので

あまり強めに塩を加えないで、いろいろ食べながら調整したいですね。

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塩分控えめな炊き込みご飯なので、オニギリには不向き。
お味噌汁や焼き魚と一緒に朝食にどうぞ

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あまり強めに塩を加えないで、いろいろ食べながら調整したいですね。

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材料

3合分

お米 3合
蟹缶 1缶
酒大さじ1
醤油大さじ1
塩ひとつまみ~
出汁昆布 5㎝角ほど1枚
ゴマ・小口ネギお好みで

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作り方

1

①　お米を洗っておく。
2

②　①に蟹缶を汁ごと加え、酒・醤油・昆布・塩を入れ3合の目盛まで水を加える。
3
③　お好みでひねりゴマ・小口ネギを乗せてできあがり。

コツ・ポイント

水は先に加えると水分が多くなるので後から。

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つくれぽ

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築山紀子 @cook_40030544

2013/06/08 01:52に公開

ワインエキスパート・チーズプロフェッショナル兵庫県宝塚市にてワイン・チーズ・おつまみレッスン開催しております。https://ameblo.jp/norikostyle2/https://www.instagram.com/noriko.norikostyle/

このレシピのキーワード

ご飯ねぎ酒カニの缶詰ゴマ米

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