ふっくら美味しい、ついつい食べ過ぎてもヘルシー！
このレシピの生い立ち
娘はハンバーグ大好き！ですが、最近ちょっと体重が心配。でも、まだまだ成長期なので、ダイエットも簡単にはいきません。畑のお肉、大豆で割り増してみたら、ふっくらして一石二鳥！
味も気に入ったようです。