モヤシを水洗い。
モヤシ。水栽培なんで、ヒゲは取らなくても、洗わなくてもいいらしいですが・・・やっぱり洗っちゃう＾＾

シーチキンは、油があるので、それ使いましょう。「かつおだし」とかあって、美味しいかも☆

まずは、シーチキン（私のは、コーンがおまけについてました。）温まってきたら、モヤシを入れる。少し馴染んだら、塩コショウ。

もう少し馴染んだら、シナっとしてきます。少しして完成★
食べましょう。