きゅうりのサンドイッチ

キティイママ
キティイママ @cook_40034130

胡瓜だけのサンドイッチです。
さっぱりみずみずしくて美味しいです。黒胡椒をピリッと効かせて見ました。
このレシピの生い立ち
TVで胡瓜のサンドイッチが紹介されていました。
少しアレンジして、黒胡椒を効かせて見ました。

きゅうりのサンドイッチ

胡瓜だけのサンドイッチです。
さっぱりみずみずしくて美味しいです。黒胡椒をピリッと効かせて見ました。
このレシピの生い立ち
TVで胡瓜のサンドイッチが紹介されていました。
少しアレンジして、黒胡椒を効かせて見ました。

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材料

  1. きゅうり 1本(太めのもの)
  2. 小匙1
  3. 黒胡椒 適宜
  4. 全粒食パン(普通の食パン)6枚きり 2枚
  5. バター 20g

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り、スプーンを使って種を取り除く。

  2. 2

    1のきゅうりを斜め薄切りにして、塩をまぶして10分位置く。

  3. 3

    2のきゅうりの水をしっかり手で絞る。
    黒胡椒をまぶす。
    ここで塩が足りなければ少し足す。

  4. 4

    バターを塗った食パンの1枚に3を乗せ、サンドする。ぬれ布巾などを被せ暫く置いて、味を馴染ませる。半分に切ってお皿に盛る。

コツ・ポイント

胡瓜からはたくさんの水が出るのでしっかり絞る。パンに挟んだ時水っぽくならないようにするため。
全粒粉食パンが合うようですが、好みのパンでどうぞ。

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キティイママ
キティイママ @cook_40034130
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食べる事が大好きな、主婦です。簡単なお惣菜、お菓子、ジャム、漬物etcを手作りしています。食べ歩きも大好きです。
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