茄子は皮を剥き、ラップに包みます。そしてお皿に並べ、500wで6分加熱！

茄子をレンジで加熱している最中にサーモンをぶつ切りにします。

茄子の加熱が終わったら氷水に入れラップを取り除きます。熱いから気をつけて!!そしてキッチンペーパーで水を切り輪切りにー。

すべてを和えるだけー(σ´∀`)σ

以上です(*´艸`*)