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ひよこ豆とバカリャウ(干鱈)のサラダ
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ひよこ豆とバカリャウ(干鱈)のサラダ-レシピのメイン写真

ひよこ豆とバカリャウ(干鱈)のサラダ

さんぱうろ
さんぱうろ @cook_40043733

干した鱈をよく使うポルトガル料理です。私は大好きなサラダ。冷たくしてどうぞ。
このレシピの生い立ち
友達の家で飲み会のときに出された一品。とっても美味しかったから。

干した鱈をよく使うポルトガル料理です。私は大好きなサラダ。冷たくしてどうぞ。
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友達の家で飲み会のときに出された一品。とっても美味しかったから。

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ひよこ豆とバカリャウ(干鱈)のサラダ

さんぱうろ
さんぱうろ @cook_40043733

干した鱈をよく使うポルトガル料理です。私は大好きなサラダ。冷たくしてどうぞ。
このレシピの生い立ち
友達の家で飲み会のときに出された一品。とっても美味しかったから。

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材料

4人分
  • ひよこ豆 一缶
  • 干鱈 150g
  • ○オリーブ油 大さじ6
  • ○ワインビネガー 大さじ4
  • ○塩 一つまみ
  • イタリアンパセリ 一束
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作り方

  1. 1

    干し鱈を4時間くらい水に漬け、塩抜きをする。時々水を替えてください。

  2. 2

    塩が抜けたら熱湯で2~3分煮て、ザルにとって冷ましておく。

  3. 3

    ボールに2の鱈をほぐし、ひよこ豆を加え○の調味料を加え軽く混ぜる。鱈に塩味が残っているようでしたら、塩は必要ありません。

  4. 4

    イタリアンパセリを好みの大きさに切り、3に混ぜる。(ごめんなさい、写真のサラダはイタリアンパセリがなくねぎ使用です。)

コツ・ポイント

鱈の塩をちゃんと抜くことくらいです。
今回はねぎを使用していますが、イタリアンパセリだと違った香りで美味しいですよ。
ひよこ豆に薄皮がある場合、ちょっぴり面倒でも取ってくださいね。ゴワゴワ感がなくなります。
ワインやビールのあてにも。

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さんぱうろ
さんぱうろ @cook_40043733
2010/11/06 12:07に公開
皆さんの素敵な料理に感心、感激しながら利用させてもらっています。サンパウロ在住。~~~~♡♡~~~~チヒナコマルメターノ隊長率いるミー君ファンクラブ会員No.5♪~~~~♡♡~~~~
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このレシピのキーワード

サラダ ひよこ豆 イタリアンパセリ 干したら

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