おやつっ子の米糠おやつ  その3

おやつっ子
おやつっ子 @cook_40051389

混ぜて電子レンジ1分で、おやつ完成
お好きな形でパクパクできます。

このレシピの生い立ち
おやつっ子の米糠おやつレシピID:18584532のアレンジ版で甘納豆入りで♡型に仕上げてみました。
おやつっ子の米ぬかレシピ集は
https://cookpad.wasmer.app/recipe/list/2558841?category_id=3295

おやつっ子の米糠おやつ  その3

混ぜて電子レンジ1分で、おやつ完成
お好きな形でパクパクできます。

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おやつっ子の米糠おやつレシピID:18584532のアレンジ版で甘納豆入りで♡型に仕上げてみました。
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材料

一人分
  1. 炒り米ぬか 30g
  2. ホットケーキミックス 20g
  3. 納豆 15g
  4. 氷蜜 15g
  5. 30g

作り方

  1. 1

    炒り米ぬかに甘納豆と氷蜜を入れ混ぜ。ホットケーキミックスを入れて斑の無いように混ぜ。最後に水を入れて混ぜます。

  2. 2

    クッキングシートの上で、お好みの型に入れ、

  3. 3

    耐熱でない型を外して、電子レンジ一分で出来上がりです。

  4. 4

    同じ間隔なのですが、膨らんでいますので間が詰まっています。

コツ・ポイント

氷蜜が手元になければ砂糖や蜂蜜など何でも使ってください。ダイエットの場合は無しでも良いと思います。型はキャラクターでも何でも良いですが、抜き易さも考慮される方が良いと思います。電子レンジは700Wです。

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