低カロリーでダイエットにも！さっぱり冷たくて夏にも♡

2021/5/1話題入り☆韓国冷麺の麺をしらたきに置き換えてカロリーダウンさせた、ヘルシー冷麺です。

総カロリー200kcal！美味しいダイエット冷麺( ^ω^ )

白だし、しょうゆ、ごま油、キムチの組み合わせが最高においしい◎

簡単に作れてヘルシーで夜中でもダイエット中でもいけちゃいます韓国のり・もやし・わかめコチュジャン・ゴマ

夏バテの時にも涼しく美味しく食べれる白滝レシピです!!

安くてヘルシー冷麺です。

ダイエットに！カロリーはあがるけど、具材は色々乗せても美味しい！ダイエット中は記載材料の生姜か板のりまでを使います。

ダイエット応援食、第三弾です。しらたきを韓国ビビン麺風に仕立てました。面倒なタレ作りもめんつゆを使って簡単♪

白滝を使ったヘルシーな冷麺です

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

ダイエット中にピッタリです！