CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【簡単】丼にもOK!!人参どうふ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【簡単】丼にもOK!!人参どうふ-レシピのメイン写真

【簡単】丼にもOK!!人参どうふ

もふもふの毛玉
もふもふの毛玉 @cook_40177695

豆腐と鶏肉が入って高タンパクでヘルシー！
人参も1本一気に消費できちゃいます！
ごはんに乗せて食べるのがおすすめです♪
このレシピの生い立ち
我が家のお袋の味を再現しました。
調味料の種類が少なくても十分おいしいですよ！

豆腐と鶏肉が入って高タンパクでヘルシー！
人参も1本一気に消費できちゃいます！
ごはんに乗せて食べるのがおすすめです♪
このレシピの生い立ち
我が家のお袋の味を再現しました。
調味料の種類が少なくても十分おいしいですよ！

もっと読む

【簡単】丼にもOK!!人参どうふ

もふもふの毛玉
もふもふの毛玉 @cook_40177695

豆腐と鶏肉が入って高タンパクでヘルシー！
人参も1本一気に消費できちゃいます！
ごはんに乗せて食べるのがおすすめです♪
このレシピの生い立ち
我が家のお袋の味を再現しました。
調味料の種類が少なくても十分おいしいですよ！

豆腐と鶏肉が入って高タンパクでヘルシー！
人参も1本一気に消費できちゃいます！
ごはんに乗せて食べるのがおすすめです♪
このレシピの生い立ち
我が家のお袋の味を再現しました。
調味料の種類が少なくても十分おいしいですよ！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  1. 鶏ひき肉 200g
  2. にんじん(大) 1本
  3. 木綿豆腐 1丁(300g)
  4. 醤油 大さじ2
  5. 酒 大さじ1.5
  6. 胡麻油 小さじ1
  7. 白ごま 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参は細切りにし、豆腐は軽く水切りしておく。

  2. 2

    フライパンに胡麻油を熱し、ひき肉を炒める。

  3. 3

    ひき肉の色が変わって来たら人参を加え、さらに炒める。

  4. 4

    人参がしんなりしてきたら木綿豆腐を軽く崩し入れながら炒める。

  5. 5

    醤油、酒、白ごまを加えて混ぜ合わせたら出来上がり★ごはんに乗せるとより美味しくいただけるのでおススメ！

コツ・ポイント

お豆腐を入れて炒めるときに、あまり崩しすぎないのがポイントです！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

もふもふの毛玉
もふもふの毛玉 @cook_40177695
2018/07/05 13:03に公開
ただのものづくり好き主婦♪食品メーカーの開発職での経験を活かして、簡単にすぐ出来て美味しい料理を日々模索中です♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジで簡単『枝豆とカニかまの茶碗蒸し』
  2. 簡単♡めちゃウマ♡ロゼキムチ春雨〜♡
  3. 完熟バナナの蜂蜜マフィン。
  4. 小松菜と油揚げとちくわの煮浸し♪
  5. 豆腐でかさ増しビビンパ丼
  1. さば缶(鯖の水煮缶)で簡単！鯖の南蛮漬け
  2. 白だしで 簡単 たこ飯
  3. 小麦粉で簡単お好み焼き☆
  4. 夏野菜と鶏モモのカレー炒め
  5. 卵大量消費！スパニッシュオムレツ♪
  6. Upside Down Banana Cake
  7. Cheesesteak sloppy Joe's
  8. Sour Cream Apple Pie
  9. Moist chocolate cupcakes
  10. Old fashioned potato salad
  1. 鯖缶でパスタ
  2. 白だしで♫和風な鮭のホイル焼き！
  3. べんりで酢☆モロッコいんげんの胡麻酢あえ
  4. 夏色ゼリー♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18565130
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close