まず深めの容器に牛乳をそそぎ、600Wで一分間チンします。
溢れるのが不安な人は蓋やラップをするといいかも。

牛乳をチンしている間に、卵をかき混ぜます。
5mm程度の白身の塊が、ところどころに少し残るくらいがベスト！

牛乳をとりだし砂糖を入れ、かき混ぜます。
砂糖は味見しつつ入れてください
またレンジに入れ 600Wで30秒加熱します。

温まった牛乳に、卵をゆっくりかき混ぜながら入れていきます。ここでも少し卵が残るくらいがベストです。

ここで完成にしてもいいのですが、せっかくなのでもう一度600Wで40秒加熱しましょう。

取り出してみると、少し残った白身がいいかんじにとろとろになっているはずです☆
お気に入りのカップに入れて召し上がれ！

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