ワンプレートで簡単☆なすのミートソース丼

めぐもん☆ @cook_40168413
ミートソース缶を使うので簡単に短時間で作れます♪
チーズとミートソースのコラボで、なすが苦手な子供も食べやすい味です☆
このレシピの生い立ち
茄子とミートソースは相性ぴったり!簡単に作れてモリモリ食べられるお手軽丼です★
ワンプレートで簡単☆なすのミートソース丼
ミートソース缶を使うので簡単に短時間で作れます♪
チーズとミートソースのコラボで、なすが苦手な子供も食べやすい味です☆
このレシピの生い立ち
茄子とミートソースは相性ぴったり!簡単に作れてモリモリ食べられるお手軽丼です★
作り方
- 1
茄子はヘタ部分を切り落とした後、まず縦に半分に切り、5~6ミリ程度の半月切りにします。
- 2
切った茄子を水にさらしてアク抜きします。
アク抜き後はキッチンペーパーでしっかり水気をとります。(油はね防止のため) - 3
フライパンにオリーブ油をひき、中火で 焼き目がついて少ししんなりするまで、茄子を炒めます。
- 4
3のフライパンの火を1度止めてからミートソースを入れます。中火にして混ぜながら炒め、1分程度で火を止めます。
- 5
ごはんを盛った器の上に4をかけ、スライスチーズを適当に手でちぎってのせたら出来上がり。
- 6
今回のミートソースはこれを使用しました。
コツ・ポイント
茄子を炒めるときしっかりオリーブ油を吸わせて、しんなりするまで炒めた方が美味しいです(^q^)
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