まぐろアボカド丼

エマニエル・藤子
エマニエル・藤子 @cook_40044946

漬けたマグロとアボカドを合わせた丼です
ヽ(・∀・)ノ
マグロとアボカドの相性抜群(^^)d
大葉も合うよー♪
このレシピの生い立ち
びんちょうまぐろが半額だったので、アボカドを加えて丼にしてみました!

まぐろアボカド丼

漬けたマグロとアボカドを合わせた丼です
ヽ(・∀・)ノ
マグロとアボカドの相性抜群(^^)d
大葉も合うよー♪
このレシピの生い立ち
びんちょうまぐろが半額だったので、アボカドを加えて丼にしてみました!

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材料

4人分
  1. びんちょうまぐろ 250g
  2. アボカド 2個
  3. ご飯 4膳
  4. ★醤油 大2
  5. ★酒 大4
  6. ★みりん 大2
  7. 刻み海苔 適宜
  8. 大葉 10枚
  9. 卵黄 4個分

作り方

  1. 1

    鍋に★を入れて軽く煮立て、火を止めて冷ます。

  2. 2

    冷めた①に角切りにしたマグロを加え、冷蔵庫に入れて10~15分漬ける。

  3. 3

    アボカドは皮と種を取り角切りにし、②と混ぜ合わせる。

  4. 4

    ご飯に刻み海苔→③→千切りにした大葉を乗せ、最後に卵黄を乗せる。

コツ・ポイント

①が完全に冷めてからマグロを漬けてください!
アボカドは色が変わりやすいので、マグロと和える直前に切って下さい。
アボカドを加える前にワサビ(チューブ)を2cm程加えると更に美味しい(^^)d

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エマニエル・藤子
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ズボラ過ぎてすみません(‾▽‾;)毎日お弁当作ってて、仕事中『明日の弁当は~』って常に考えておりますッッッ!笑冷蔵庫にある材料で簡単に作れる料理を主に載せてます(*^‾∇‾^)ノたまにお菓子なども載せてますので。良かったら覗いてって下さい|^▽^)ノ
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