混ぜるだけ!!夏野菜の冷や麦
黒メガネ @cook_40124944
麺を茹でるお湯を沸かすあいだに、具を切って混ぜておくだけ♪
夏のさっぱり麺レシピです(^^)
このレシピの生い立ち
暑くて、ぱぱっと出来てさっぱりしたものが食べたくて‼
梅干しや大葉でさっぱり!
トマトやオクラで元気に!!
混ぜるだけ!!夏野菜の冷や麦
麺を茹でるお湯を沸かすあいだに、具を切って混ぜておくだけ♪
夏のさっぱり麺レシピです(^^)
このレシピの生い立ち
暑くて、ぱぱっと出来てさっぱりしたものが食べたくて‼
梅干しや大葉でさっぱり!
トマトやオクラで元気に!!
作り方
- 1
お鍋に水を入れて、麺を茹でるお湯を沸かします。
- 2
その間に…
トマトは小さめにカット。
オクラは薄くスライス。
大葉は千切り。
梅干しは種を出して軽くたたく。 - 3
切った野菜や梅干しをすべてボウルに入れる。
オリーブ油と麺つゆを加えて、よく混ぜて味をみる。 - 4
別のボウルに氷水を用意して、3のボウルを乗せてよーく冷やす。
- 5
お湯が沸いたら麺を時間通りにゆで、水でよくもみ洗いをしてザルにあげる。
しっかりと水をきる。 - 6
冷えた具に麺を加えてよく混ぜる。
味をみて薄いようなら、オリーブ油や麺つゆをたす。 - 7
濃いときや、つゆ感がほしいときは、冷水を入れて調節してください。
コツ・ポイント
味見しながら作ったので分量は分かりません…。
ごめんなさい(´▽`;)ゞ
冷や麦以外にも、そうめんやうどんでも美味しいと思います‼
オリーブ油は、エクストラバージンで多めにかけるのが好きです♪
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