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本格バングラデシュ・チキン・カレー
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本格バングラデシュ・チキン・カレー-レシピのメイン写真

本格バングラデシュ・チキン・カレー

バインフラン
バインフラン @cook_40052273

スパイスから時間をかけて作る、バングラデシュの家庭の味です。
このレシピの生い立ち
よく行くインド料理のシェフはバングラデシュ出身。彼の奥さんが家庭で作る、本場のバングラデシュカレーを教えてくれました。お店でも食べられない本場の味です。

スパイスから時間をかけて作る、バングラデシュの家庭の味です。
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よく行くインド料理のシェフはバングラデシュ出身。彼の奥さんが家庭で作る、本場のバングラデシュカレーを教えてくれました。お店でも食べられない本場の味です。

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本格バングラデシュ・チキン・カレー

バインフラン
バインフラン @cook_40052273

スパイスから時間をかけて作る、バングラデシュの家庭の味です。
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よく行くインド料理のシェフはバングラデシュ出身。彼の奥さんが家庭で作る、本場のバングラデシュカレーを教えてくれました。お店でも食べられない本場の味です。

スパイスから時間をかけて作る、バングラデシュの家庭の味です。
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よく行くインド料理のシェフはバングラデシュ出身。彼の奥さんが家庭で作る、本場のバングラデシュカレーを教えてくれました。お店でも食べられない本場の味です。

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材料

4人分
  • 油 大さじ5
  • A:ベイリーフ 2枚
  • A:タカの爪 2本
  • A:八角(スターアニス) 1個
  • A:グリーン・カルダモン 3粒
  • A:クローブ 5粒
  • A:シナモン 2本
  • A:ブラックペッパー ひとつまみ
  • A:クミンシード ひとつまみ
  • おろしニンニク 大さじ2
  • おろしショウガ 大さじ2
  • たまねぎ(中) 1個半
  • トマト(中) 2個
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • 手羽元 8~10本
  • チキン・マサラ 肉1kgに対し15g
  • パプリカ(パウダー) 大さじ1
  • ターメリック(パウダー) 大さじ1
  • 水 500cc程度
  • チャットマサラ 肉1Kgに対し15g
  • カシューナッツペースト(なくても可) 大さじ2
  • ココナッツミルク(なくても可) 大さじ2
  • 青いチリ 1本
  • 生クリーム(牛乳でも可) 大さじ2~3
  • カスリメティの葉(フェネグリーク) 大さじ2くらい
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作り方

  1. 1

    深手の鍋にたっぷりの油をひき、そこにホールスパイスAを入れて、低温からじっくりと油に香りを映していきます。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方1写真
  2. 2

    油にスパイスの香りが移ったところで、おろしニンニクとおろしショウガを入れます。この時、油がはねるので、気をつけて。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方2写真
  3. 3

    .ニンニクとショウガの香りがしてきたら、みじんぎりにした玉ねぎを入れて、炒めていきます。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方3写真
  4. 4

    タマネギに火が通ったらみじんぎりにしたトマトを入れます。形が崩れるまで炒めてください。トマト缶で代用してもOKです。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方4写真
  5. 5

    よく炒めたら、ヨーグルトを入れてなじませます。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方5写真
  6. 6

    ここで手羽元を入れます。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方6写真
  7. 7

    そこにチキン・マサラ、パプリカ・ターメリックを入れてお肉に火が通るまでよく炒めます。だいたい15分くらいを目安に弱火で。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方7写真
  8. 8

    油が浮いてきたら、ひたひたになるくらいにお水を入れチャット・マサラを加える。あとは塩で味を調えとろみが出るまで煮込む。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方8写真
  9. 9

    最後の仕上げに、青いチリを刻んで入れて、牛乳(あれば生クリーム)を鍋にひとたらしして完成です。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方9写真
  10. 10

    もうひと手間。カスリメティの葉があれば、フライパンで空煎りしてから手でもみながら鍋に入れます。香りがひきたちます。

    • 本格バングラデシュ・チキン・カレー作り方10写真

コツ・ポイント

○手順2の時に、油がハネるのが気になるよなら、さきにタマネギを炒めてもOKです。
○手順7の時に、カシューナッツペーストやココナッツミルクを入れると高級感が出ます。

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バインフラン
バインフラン @cook_40052273
2012/03/09 00:14に公開
おばあちゃん子だったおかげで、和食はお手の物。でも、主人に言われるまでその自覚がありませんでした。紹介したら?と言われたものの、いつも目分量だったので、紹介しやすいように、分量を確認しながら料理の再発見をしています^^家庭料理なので、気の利いたものはありませんが、毎日食べても飽きないものが好きです。
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このレシピのキーワード

カレー 鶏肉 トマト パプリカ ココナッツミルク 八角 生クリーム シナモン 牛乳 カシューナッツ カルダモン クミン チリ ヨーグルト 玉ねぎ 手羽元

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18568228
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