野菜ジュースときび糖の食パン

mano_R
mano_R @cook_40115005

野菜ジュースときび砂糖を使ったヘルシーな食パン。サンドなどのお食事系も、蜂蜜バターでおやつ系にしても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
なかなか減らない野菜ジュースを使いきりたくて考えました☆
今はこのパンのために野菜ジュースを買っています(*'v'*)

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材料

1.5斤
  1. 強力粉 300g
  2. きび砂糖 20g
  3. *塩 5g
  4. スキムミルク 10g
  5. *野菜ジュース 200ml
  6. 無塩マーガリン 30g
  7. ドライイースト 4g
  8. 無塩マーガリン(型用) 適量
  9. 牛乳(仕上げ用) 適量

作り方

  1. 1

    HBに*の材料を入れて生地作りスタート。

  2. 2

    1次発酵終了後、生地を取り出してガス抜き、丸め直し。

  3. 3

    濡れ布巾をかけてベンチタイム15分。

  4. 4

    軽くガスを抜き、型の幅に合わせてめん棒で長方形に伸ばす。(今回は約20×35cm)

  5. 5

    型からはみ出さないように横幅に気をつけながら巻く。巻き終わりをしっかり閉じる。

  6. 6

    ハケを使って型に無塩マーガリン(型用)を薄く塗り、パン生地を閉じ目を下にして入れる。

  7. 7

    型に濡れ布巾をかぶせ、40℃で2次発酵。生地が型のフチまで上がってきたら、表面にハケで牛乳(仕上げ用)を薄く塗る。

  8. 8

    200℃に予熱したオーブンで15分、180℃に下げて15分焼く。焼きあがったら少し高い位置から落とし型から外して冷ます。

  9. 9

    私の愛用はこちら

コツ・ポイント

トップの焦げに注意して、途中でアルミホイルを被せるなど、オーブンに合わせて工夫して下さい☆

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