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アスパラとエビのマヨ醤油炒め
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アスパラとエビのマヨ醤油炒め-レシピのメイン写真

アスパラとエビのマヨ醤油炒め

スーパープラネット
スーパープラネット @cook_40180722

エビマヨにアスパラを入れてみたら!
そんな感じで作ってみました~(๑•᎑•๑)

エビマヨにアスパラを入れてみたら!
そんな感じで作ってみました~(๑•᎑•๑)

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アスパラとエビのマヨ醤油炒め

スーパープラネット
スーパープラネット @cook_40180722

エビマヨにアスパラを入れてみたら!
そんな感じで作ってみました~(๑•᎑•๑)

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材料

  1. アスパラガス 10本
  2. 冷凍エビ 200~250g
  3. サラダ油 適量
  4. お酒 大さじ2
  5. 〇マヨネーズ 大さじ4
  6. 〇醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    冷凍エビを解凍して、背わたを取り除き、鍋にエビが浸かる位の水に小さじ1の塩を入れ数分茹でます。

    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方1写真
    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方1写真
  2. 2

    茹でたら湯切りをしてボウルにエビを入れ、お酒で揉んでおきます。その間にアスパラの皮をピーラーで剥き、3等分にします。

    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方2写真
    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方2写真
  3. 3

    次に〇の調味料を混ぜ合わさせておきます。味の調整はお好みで(๑•᎑•๑)

    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を馴染ませたら中火でアスパラを炒めます。アスパラに火が通ってきたらエビも入れて炒めます。

    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方4写真
    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方4写真
  5. 5

    エビにも火が通ってきたら〇の合わせた調味料を入れて混ぜ合わせます。

    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方5写真
    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方5写真
  6. 6

    仕上げで強火で少し炒めて完成です(๑•᎑•๑)

    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方6写真
  7. 7

    盛りつけてみました(๑•᎑•๑)

    • アスパラとエビのマヨ醤油炒め作り方7写真

コツ・ポイント

冷凍エビは、背わたを取ってあるものもあるので使ってみて下さい。マヨ醤油は味見をしてお好みの濃さにしてみてね!

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スーパープラネット
スーパープラネット @cook_40180722
2025/08/19 12:32に公開
料理始めました(笑)COOKPADが参考書ですが、日々努力して美味しい料理を作りたいです!まずはここで色々な料理を作ってみますのでよろしくお願いいたします(笑)食品衛生責任者講習も無事に終わりました!ちなみに料理男子です(笑)
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