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木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)
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木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)-レシピのメイン写真

木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)

タワ師
タワ師 @cook_40054183

スタ丼人気店の思い出の味を、豚肉代わりの木綿豆腐で再現。粉末ガーリック醤油に唐辛子を加えピリ辛で甘さ控えめのスタ丼です。

このレシピの生い立ち
以前作ったスタ丼再現レシピを元にしました。

豚挽き肉のスタ丼(ピリ辛ニンニク醤油味)
レシピID : 19806886

スタ丼人気店の思い出の味を、豚肉代わりの木綿豆腐で再現。粉末ガーリック醤油に唐辛子を加えピリ辛で甘さ控えめのスタ丼です。

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豚挽き肉のスタ丼(ピリ辛ニンニク醤油味)
レシピID : 19806886

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木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)

タワ師
タワ師 @cook_40054183

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以前作ったスタ丼再現レシピを元にしました。

豚挽き肉のスタ丼(ピリ辛ニンニク醤油味)
レシピID : 19806886

スタ丼人気店の思い出の味を、豚肉代わりの木綿豆腐で再現。粉末ガーリック醤油に唐辛子を加えピリ辛で甘さ控えめのスタ丼です。

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豚挽き肉のスタ丼(ピリ辛ニンニク醤油味)
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材料

2人分
  • 食材
  • 木綿豆腐(絹でもOK) 300g
  • ガーリック(ニンニク粉末) 小さじ2
  • 冷凍いんげん(またはピーマン2個) 10本
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • 長ねぎ 1/2本
  • 輪切り唐辛子(または鷹の爪) 1本分程度
  • サラダ油(炒め用) 大さじ2
  • 合わせ調味料
  • 醤油 大さじ3
  • 酒 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 塩・コショー 各少々
  • 旨味調味料(味の素など) 少々
  • 仕上げ
  • 白ごま 少々
  • 生卵(または温泉玉子) 1食分1個
  • 豆腐1丁の分量から、これは二人分(二食分)で作っています。
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作り方

  1. 1

    輪切り唐辛子がなければ鷹の爪(赤唐辛子)1本分をちぎります。種は入れると辛くなります。辛い物好きの人は入れましょう。

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方1写真
  2. 2

    冷凍いんげんの長い物はちぎります(ピーマン細切り)、玉ねぎは薄切り、長ねぎは斜め切りにします。

  3. 3

    【合わせ調味料】を合わせておきます。唐辛子・ガーリックも準備。

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方3写真
  4. 4

    豆腐を1~2センチの小さな角切りにします。手で握ったりして少しくずし、たれが絡みやすくします。

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方4写真
  5. 5

    丼にご飯をよそっておきます。

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方5写真
  6. 6

    フライパンを温めてサラダ油をひき、冷凍いんげん(ピーマン)・玉ねぎ・長ねぎ、唐辛子を、強火で2分ほど炒めます。

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方6写真
  7. 7

    豆腐とガーリックを入れ、【合わせ調味料】を加えて1分ほど炒め合せれば完成です。

  8. 8

    お玉でご飯の上に盛り付け、白ごまを振りかけます。
    生卵(温泉玉子)を割り入れます

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方8写真
  9. 9

    お店のスタ丼はふつう温泉玉子ではなく、ただの生卵です。生卵でも美味しいですよ。

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方9写真
  10. 10

    ★温泉玉子の作り方
    小鍋でお湯を沸騰させて火を止める。生卵を静かに入れ15分程度放置します。調理前に用意すれば簡単。

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方10写真
  11. 11

    元のレシピ★豚挽き肉のスタ丼(ピリ辛ニンニク醤油味)
    レシピID : 19806886

    • 木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)作り方11写真

コツ・ポイント

準備をしっかりして始めれば、炒めから完成まではすぐです。

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タワ師
タワ師 @cook_40054183
2018/07/10 14:25に公開
自分の生きる人生を愛せ。 自分の愛する人生を生きろ。 by ボブ・マーリー1964年生 辰年 B型 タワ師またはヨコ爺note https://note.com/yokozzライブドアブログ https://yokogy.livedoor.blog/YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/@noriyoshinツイッターX https://x.com/yokozizi
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このレシピのキーワード

スタ丼 ピーマン 生卵 にんにく 卵 酒 もめん豆腐 冷凍いんげん 玉ねぎ 豆腐 トウガラシ 長ネギ

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