クリスマス・chickenチキン

政治哲学者・中村聡一
政治哲学者・中村聡一 @cook_40094186
神戸

丸鶏は、旨味がたっぷり。

バターも、グレービーも、無し!

あっさり、ゴージャスに。

下茹でと竹串の整形が特徴です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーに。

クリスマス・chickenチキン

丸鶏は、旨味がたっぷり。

バターも、グレービーも、無し!

あっさり、ゴージャスに。

下茹でと竹串の整形が特徴です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーに。

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材料

数人
  1. 直前に強塩した小ぶり丸鶏 一羽
  2. 、鶏スープ、塩昆布、合挽き肉、葉野菜(写真は、蕪の茎)、皮柚子 適量

作り方

  1. 1

    丸鶏に、強く塩。
    とくに、お腹のなかを。
    すこし置いて塩が馴染んだら、大鍋で、数分、茹でる。

  2. 2

    鍋に入るサイズ、お薦め。

  3. 3

    冷水にとり、お腹のなかを洗い、水を切る。

  4. 4

    オーブンを温める間に、飯を炊く。

    鶏を湯がいたスープ、酒、合挽き肉、塩昆布を。

  5. 5

    炊けたら、火をとめ、葉野菜、皮柚子を。

  6. 6

    蒸らす。

  7. 7

    鶏の腹に、飯をつめ、竹串で整形。

  8. 8

    オーブンに。

    焼き上がり。

  9. 9

    食べましょう❗

コツ・ポイント

クリスマスの練習です。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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政治哲学者・中村聡一
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神戸
テニス桜田倶楽部の初代No1プロ選手です。全日本テニス順位一般男子シングルス1位、世界Jrランキング7位でした。今は大学でリベラルアーツ哲学を教える。料理は趣味。楽しくやれてます。料理の本を出版するのが夢です。YouTube料理チャネルを開設しました。政治哲学者 中村聡一の『エブリデイ・キュリナリィ』チャネルhttps://youtube.com/@s-nakamura.culinary.channel 
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