牡蠣あっさりグラタン マンプクママ @cook_40148807 TVで紹介されていたレシピを少しアレンジして、さらにヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち簡単にヘルシーに食べたくて もっと読む TVで紹介されていたレシピを少しアレンジして、さらにヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち簡単にヘルシーに食べたくて もっと読む 牡蠣あっさりグラタン マンプクママ @cook_40148807 TVで紹介されていたレシピを少しアレンジして、さらにヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち簡単にヘルシーに食べたくて もっと読む TVで紹介されていたレシピを少しアレンジして、さらにヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち簡単にヘルシーに食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牡蠣 ２パック 白ネギ 一本 バター 30gくらい 小麦粉 大さじ1杯 豆乳 150cc パン粉 お茶碗半分位 鰹節 1パック 鮭フレーク 大さじ2 桜エビ 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにバターを入れて、牡蠣、白ネギを、いれ炒める。 2 ある程度火がとおったら、小麦粉をふりかけ、からめてから、豆乳をいれる。 3 パン粉、鰹節、鮭フレーク、桜エビを別の容器に混ぜておく。 4 フライパンの具を耐熱容器に入れて上から、先に混ぜ合わせたパン粉をふりかけ、トースターで、焼き目ついたら完成! コツ・ポイント 牡蠣を炒める時は味をつけずに、パン粉で味をつけます、TVでは、鮭フレークだけだったとおもいますが、残りすくなかったので家にある鰹節や桜エビを入れて味をたしました。豆乳は、生クリーム使用してましたが、なかったので代用しましたが美味しかったです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18570604 コピーしました！ マンプクママ @cook_40148807 2016/12/12 05:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード グラタン 鮭 牡蠣 豆乳 サクラエビ かつお節 バター 小麦粉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 炊飯器で簡単♡とっろとろ絶品！豚の角煮 奄美鶏飯の【具材】 ★名古屋のうみゃ～手羽先甘辛唐揚げ★ 奄美鶏飯の【黄金スープ】 パンの耳で キャラメルラスク Raveronni Lasagna Baklava Homemade mashed potatoes Studio 5 Waffle Cone Thai Fried Rice 白菜と鶏肉の煮物 ヘルシーで簡単！豆腐グラタン！ 食べるラー油ふりかけ♡ 美味 おでんリメイク炊き込みごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18570604
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