さっぱ（ままかり）の南蛮漬け 山陰の釣り人 @cook_116141630 鳥取県 さっぱが沢山釣れたら！ もっと読む さっぱが沢山釣れたら！ もっと読む さっぱ（ままかり）の南蛮漬け 山陰の釣り人 @cook_116141630 鳥取県 さっぱが沢山釣れたら！ もっと読む さっぱが沢山釣れたら！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人前 サッパ 30匹ぐらい 片栗粉 適量 南蛮漬けのたれ 玉ねぎ 小1/2（大なら1/4） 人参 1/3 ピーマン 小1個 醤油 大1 めんつゆ 大2 砂糖 大2 酢 大3 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サッパの頭と腹出して、片栗粉付けてしっかりめに揚げる（骨ごと食べれます） 2 玉ねぎ薄切り人参とピーマン細切りで調味料に漬けておく 3 揚がったサッパをタレに漬けるか、タレを上からかけるかして完成！ 4 白ゴマをかけても！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？山陰の釣り人さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26768608 コピーしました！ 山陰の釣り人 @cook_116141630 2026/10/25 00:47に公開 鳥取県 フォロー中 フォローバック フォロー 3男児の母☺︎よく1人で釣りしてます🎣 もっと読む このレシピのキーワード サッパ ままかり 南蛮漬け 似たレシピ その他のレシピ 【簡単！】シャケの炊き込みピラフ 田楽のタレ カップクリームで♪アーモンドパン♡ じゃが芋とチーズのオムレツ 【自家製】シャケフレーク再現！ 鮭ときのこのバターポン酢ホイル焼き☆フライパン 節約簡単夕飯主菜昼食えびと厚揚げのエビマヨ中華 【簡単夕食】柔らか鶏胸肉とナスのカレー炒め 30分・フライパンで簡単本格！鶏ももビリヤニ おさつドーナツ Honey garlic roasted chicken 塩バターパン エビとブロッコリーのたまごサンド 鮭ときのこのバターポン酢ホイル焼き☆フライパン かおかお https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26768608
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