CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オクラのごま和え♪ 調味料1つで!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オクラのごま和え♪ 調味料1つで!-レシピのメイン写真

オクラのごま和え♪ 調味料1つで!

もぐら~ぬ
もぐら~ぬ @cook_40082408

1つの調味料で簡単に、後一品!
お弁当や、食卓の彩りにも!
このレシピの生い立ち
お弁当に、彩りがきれいなおかずが欲しくて。
一つの調味料で美味しくできます!

1つの調味料で簡単に、後一品!
お弁当や、食卓の彩りにも!
このレシピの生い立ち
お弁当に、彩りがきれいなおかずが欲しくて。
一つの調味料で美味しくできます!

もっと読む

オクラのごま和え♪ 調味料1つで!

もぐら~ぬ
もぐら~ぬ @cook_40082408

1つの調味料で簡単に、後一品!
お弁当や、食卓の彩りにも!
このレシピの生い立ち
お弁当に、彩りがきれいなおかずが欲しくて。
一つの調味料で美味しくできます!

1つの調味料で簡単に、後一品!
お弁当や、食卓の彩りにも!
このレシピの生い立ち
お弁当に、彩りがきれいなおかずが欲しくて。
一つの調味料で美味しくできます!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • オクラ 1パック
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  • 白ごま 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラを固めに茹でる。
    たっぷりの沸騰したお湯で、40秒くらいです。

    • オクラのごま和え♪ 調味料1つで!作り方1写真
  2. 2

    ごまはすって、めんつゆと合わせておきます。

    • オクラのごま和え♪ 調味料1つで!作り方2写真
  3. 3

    オクラを食べやすく切って和えます。
    完成♪

    • オクラのごま和え♪ 調味料1つで!作り方3写真

コツ・ポイント

オクラは固めに茹でた方が美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もぐら~ぬ
もぐら~ぬ @cook_40082408
2015/07/21 22:41に公開
高校1年の女子です。コーヒー好きの父と、陽気な母、バレー部の弟、アイカツ大好きな妹の5人家族♪共働きで忙しい両親、兄弟のために、美味しいお料理を作りたいです★皆さんのレシピを参考に、毎日朝ごはん、お弁当作りに奮闘中です。
もっと読む

このレシピのキーワード

ごま和え オクラ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 食べるラー油で作るナスの和え物
  2. ごろごろ桃のコンフィチュール🍑
  3. クリームシチュー
  4. 保存版✅さつまいもの皮は食べられる?下処理方法
  5. ブルーベリージャム
  1. 圧力鍋で簡単!おもてなし煮豚半熟卵添え
  2. レンチンで簡単☆ヘルシー笠増し皮なし焼売
  3. しっとり柔らか♪鶏むね肉塩麹バターソテー
  4. cafeごはん♪甘辛ダレでタコライス風
  5. ノンバター!簡単ブルーベリーマフィン
  6. Deep Dish Cast Iron Skillet Pizza
  7. Not Your Average Hot Spinach and Artichoke Dip
  8. Cajun Chicken & Shrimp Alfredo
  9. Low Carb, High Nutrition Pot Roast
  10. County Fair Style Deep Fried Oreos
  1. 塩麹で小松菜の塩ナムル☆
  2. ナスと大葉の味噌汁
  3. ♪にんじんマリネ~ハニー♡マスタード~♪
  4. 好評!冷やし肉うどん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18573759
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close