簡単!ネバネバサラダ

☆☆優ママ☆☆
☆☆優ママ☆☆ @cook_40086147

切って茹でて混ぜるだけの簡単美味しいサラダです♡
このレシピの生い立ち
食欲が低下する暑い季節に食べたくなり作りました。

簡単!ネバネバサラダ

切って茹でて混ぜるだけの簡単美味しいサラダです♡
このレシピの生い立ち
食欲が低下する暑い季節に食べたくなり作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ささみ 3本
  2. きゅうり 2本
  3. オクラ 1袋
  4. ワカメ 適量
  5. 納豆 3パック

作り方

  1. 1

    ささみは筋取りをし茹でる。
    オクラは、ガクを取り、塩をふって板ずりをして産毛をとり1分程茹でる。

  2. 2

    きゅうりは食べやすい大きさに切る(今回は輪切り)。ワカメは水で戻しておく。

  3. 3

    茹で終わった〔ささみ〕〔オクラ〕を食べやすい大きさに切り、②と合わせる。

  4. 4

    最後に納豆と付属のタレをいれて混ぜれば出来上がり☆味が足りなければ、麺つゆを少し垂らすと美味しいです( ´ ▽ ` )ノ

コツ・ポイント

とにかく茹でて切って混ぜるだけなので、楽チンです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
☆☆優ママ☆☆
☆☆優ママ☆☆ @cook_40086147
に公開
0歳と2歳のママしてます!!子供が喜ぶレシピや、お酒大好き夫へのレシピを勉強中♪
もっと読む

似たレシピ