フライパンにサラダ油を入れキャベツ、にんじんを炒めておく。

素麺をゆでる。（すこーし固め）
ざるにあげ、さっと水で洗い、水気を切る。４，５回ざるを振るくらい。

鶏がらスープの素をざるの中で素麺にあえる。

３の素麺を１に入れツナ缶も投入。炒めると言うより混ぜると言う感じで、ザッザと。（弱火）

お皿にいれて出来上がり～！！