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簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法
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簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法-レシピのメイン写真

簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法

Marrietty
Marrietty @cook_40115120

★Yahoo!掲載&300れぽ話題入り感謝★
特別なものは不要!冷凍→解凍後のお肉も全くパサつきなし♪

このレシピの生い立ち
酒を揉み込んで柔らかくする方法がありますが、より肉の中に浸透するようにフォークで刺してみたところしっとりお肉になりました♡
特売でまとめ買いし冷凍ストックしていますが、解凍後のお肉も全く問題ないです!

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特別なものは不要!冷凍→解凍後のお肉も全くパサつきなし♪

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酒を揉み込んで柔らかくする方法がありますが、より肉の中に浸透するようにフォークで刺してみたところしっとりお肉になりました♡
特売でまとめ買いし冷凍ストックしていますが、解凍後のお肉も全く問題ないです!

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Marrietty
Marrietty @cook_40115120

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材料

  1. 鶏むね肉 必要量
  2. 酒 適量
  3. フォーク
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作り方

  1. 1

    むね肉をフォークでブスブス何箇所も刺します。刺し過ぎて大丈夫!
    ※塊のまま刺して、その後切り分けた方がやりやすいです。

    • 簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法作り方1写真
  2. 2

    肉が軽く浸るくらいの酒を注ぎ少し揉み込んで10分~そのままに。それだけです♪

    • 簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法作り方2写真
  3. 3

    ※時間がない時はビニール袋に入れて揉むと早いです。
    ※皮がめくれやすいので皮を剥がして調理する場合に向いています。

  4. 4

    ※鶏むね肉を使ったレシピではよく「酒に浸ける」という工程がありますが、その前にフォークで刺しちゃえ!ということです♪

  5. 5

    ◆2014.5.29◆
    Yahoo!トップページに掲載して頂きました♡

    • 簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法作り方5写真
  6. 6

    鶏むね肉で甘酢チキン☆レシピID : 19641466

    • 簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法作り方6写真
  7. 7

    鶏むね肉のパン粉焼き☆レシピID : 19684590

    • 簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法作り方7写真

コツ・ポイント

刺しても穴は気にならないので大丈夫です。もちろん調理後に穴が開いているなんてことはありません!
いつものやり方(酒を揉み込む)で使う酒の量と同じで出来ます。フォークで刺す手間が加わるだけです。

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Marrietty
Marrietty @cook_40115120
2013/06/09 20:38に公開
皆様の素敵なレシピに助けてもらいながら惣菜&冷食が苦手な主人のお弁当作りに毎日奮闘しています。料理はクックパッドが先生です(^^;)ノインタビュー記事を掲載して頂きました✿→https://cookpad.wasmer.app/articles/365れぽ送信停止&現在れぽコメントなしの掲載すみません;;
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