甘辛♪ナスと大葉の味噌炒め♪

みゆメイ
みゆメイ @cook_40167913

甘辛い味噌に大葉の風味がマッチして‥ついつい箸が進みます♪お酒のアテとしてもどーぞ^ ^
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたのを思い出しながら作りました。

甘辛♪ナスと大葉の味噌炒め♪

甘辛い味噌に大葉の風味がマッチして‥ついつい箸が進みます♪お酒のアテとしてもどーぞ^ ^
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたのを思い出しながら作りました。

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材料

  1. なすび 大きめ2本
  2. (小ぶりなら3本くらい)
  3. 鷹の爪 お好みで
  4. (調味料)
  5. 大葉 5枚
  6. 味噌 大さじ1半
  7. 砂糖 小さじ2
  8. 大さじ1
  9. みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    ナスはヘタをとり縦半分に切ってから、それぞれを5㍉弱くらいの斜め『はす切り』にして水にさらす。

  2. 2

    その間に調味料をすべて合わせて味噌ペーストの用意

  3. 3

    ナスをザルにあげ水切りして、キッチンペーパー等で残ってる水滴をふく

  4. 4

    フライパンにサラダ油(分量外)を入れ中火でナスを炒めはじめる。吸収が早いので手早く全体に油がいきわたるよーな感じで^ ^

  5. 5

    お好みで粗めにくだいた鷹のツメを入れ、ナスに焼き色がついて少しクタッとするまで炒めたら、合わせておいた味噌ペースト投入

  6. 6

    まんべんなく味がからむよーにササッと炒めたら火をとめて、千切りした大葉を入れてナスにからめあわせて完成♪

  7. 7

    濃い味がお好きな人は、味噌:大さじ2/砂糖:大さじ1くらい・・・とか調整してみてくださいネ

コツ・ポイント

味噌ペーストをからめるタイミングくらいです(笑)

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