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ヘルシー焼きそばもどき
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ヘルシー焼きそばもどき-レシピのメイン写真

ヘルシー焼きそばもどき

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

麺の代わりにエノキで焼きそば!!
このレシピの生い立ち
エノキが沢山あったので焼きそば風に炒めてみました

麺の代わりにエノキで焼きそば!!
このレシピの生い立ち
エノキが沢山あったので焼きそば風に炒めてみました

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ヘルシー焼きそばもどき

だんどり亭
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麺の代わりにエノキで焼きそば!!
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材料

2人分
  • エノキ 2袋
  • キャベツ 3枚
  • 人参 1/2個
  • 中濃ソース 大さじ1
  • 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    エノキの固い部分だけ切り落とす
    人参を薄切りにして
    キャベツを小さく切る
    フライパンで中火で炒めてソースを加えて完成

  2. 2

    お肉を加えてもOK

    • ヘルシー焼きそばもどき作り方2写真

コツ・ポイント

お好みで青のりを!!

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2013/06/12 13:58に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

焼きそば えのき にんじん キャベツ

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