キャベツは千切り。アボカドは４等分位にカット。

キャベツはそのまま炒める。けいちゃんを炒めて一味唐辛子をたっぷりふる。

卵は半熟の目玉焼きにする。

丼ご飯の上に炒めキャベツ・けいちゃん・アボカド・目玉焼きをのせて完成☆わさび醤油をかけて召し上がって下さい。