便秘解消！ヨーグルトスムージー rodony @cook_40132002 結構美味しいです。このレシピの生い立ち4年間苦しんだ便秘が1週間で治ったドリンクです！ もっと読む 結構美味しいです。このレシピの生い立ち4年間苦しんだ便秘が1週間で治ったドリンクです！ もっと読む 便秘解消！ヨーグルトスムージー rodony @cook_40132002 結構美味しいです。このレシピの生い立ち4年間苦しんだ便秘が1週間で治ったドリンクです！ もっと読む 結構美味しいです。このレシピの生い立ち4年間苦しんだ便秘が1週間で治ったドリンクです！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ヨーグルト 100g 豆乳 100g バナナ 1本 プルーン 3つ きな粉 大さじ1 ヨーグルト 100g 豆乳 100g バナナ 1本 プルーン 3つ きな粉 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミキサーにバナナ、豆乳、ヨーグルトとプルーンを入れて、混ぜる。 2 出来上がりにきな粉をかけて、スプーンで混ぜれば完成。 コツ・ポイント こつと言えば、自分にあったヨーグルトの量に調節することかな。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18583673 コピーしました！ rodony @cook_40132002 2012/03/20 15:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スムージー 豆乳 きな粉 バナナ ヨーグルト プルーン 似たレシピ その他のレシピ グリルで作る茄子の肉味噌グラタン イカと大根の煮物 鶏胸肉の蒸し鶏とズッキーニのレモンサラダ 大根とツナのレンジ煮 酒と醤油だけ！鶏もものバリザク揚げ焼き 簡単美味しい☆鶏もも肉と白ねぎの照り焼き 節約簡単☆*鶏むね肉ともやしの蒸し焼き* レンジで簡単 えのきとオクラのおつまみ フライパン10分✿ブロッコリーのキッシュ ダイエットに★坦々風春雨スープ 超簡単！ガトーショコラ じゃがいもと大豆のポタージュ オーブンで、意外と簡単ローストビーフ ✿桜もち✿ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18583673
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