夏の定番★マヨ★ツナ★美味しぃゴーヤ和え

チョッパーママ @cook_40066473
09・08月10人話題入り感謝★夏は、ゴーヤで熱い夏を乗り切った〜夏の定番です。ツナとマヨで食べやすい〜デス(≧∀≦)
このレシピの生い立ち
子供の時!庭にゴーヤを育っていたので、夏は、ゴーヤが定番でした。母は、ゴーヤを食べると夏バテしない!と良く言っていました。(^◇^)マヨ★ツナで和えるのが好きだったのでレシピにしました。
夏の定番★マヨ★ツナ★美味しぃゴーヤ和え
09・08月10人話題入り感謝★夏は、ゴーヤで熱い夏を乗り切った〜夏の定番です。ツナとマヨで食べやすい〜デス(≧∀≦)
このレシピの生い立ち
子供の時!庭にゴーヤを育っていたので、夏は、ゴーヤが定番でした。母は、ゴーヤを食べると夏バテしない!と良く言っていました。(^◇^)マヨ★ツナで和えるのが好きだったのでレシピにしました。
作り方
- 1
ゴーヤは、縦に半分にカットして、ワタをスープンで取り除き、薄切りにします。
- 2
熱湯に、さっとゴーヤを茹で、ザルにあげ、水を良く切りボール又は、器などに移します。
- 3
ダシを全体にまぶしよく絡めて汁を切ったツナ缶と★をゴーヤに絡めて出来上がりデス
コツ・ポイント
混ぜ合わせる事・・ぐらいデスφ(..)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18586170