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☆ガーリックチキンのロコモコ☆
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☆ガーリックチキンのロコモコ☆-レシピのメイン写真

☆ガーリックチキンのロコモコ☆

mammaのYOU
mammaのYOU @cook_40110077

彼ごはんにぴったりなジューシーなロコモコ!チキン好きにはたまりません(^◇^)
このレシピの生い立ち
mammaの中でも人気メニューのひとつだったロコモコ!
ハンバーグでなくチキンで作るところがmamma流です。

彼ごはんにぴったりなジューシーなロコモコ!チキン好きにはたまりません(^◇^)
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mammaの中でも人気メニューのひとつだったロコモコ!
ハンバーグでなくチキンで作るところがmamma流です。

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mammaのYOU
mammaのYOU @cook_40110077

彼ごはんにぴったりなジューシーなロコモコ!チキン好きにはたまりません(^◇^)
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mammaの中でも人気メニューのひとつだったロコモコ!
ハンバーグでなくチキンで作るところがmamma流です。

彼ごはんにぴったりなジューシーなロコモコ!チキン好きにはたまりません(^◇^)
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ハンバーグでなくチキンで作るところがmamma流です。

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材料

2人分
  • 鶏モモ 1枚
  • たまご 2個
  • レタスorサニーレタス 適量
  • ごはん 2膳分
  • ☆ガーリックパウダー 適量
  • ☆乾燥バジル(生バジル可) 適量
  • ☆酒 少々
  • ☆化学調味料(お好みで) 少々
  • ☆塩 しっかりと味つけ
  • ☆あらびき胡椒 適量
  • ☆オリーブオイル 適量
  • ●ガーリックパウダー 少々
  • ●バター 10g
  • ●塩 お好みで
  • ●あらびき胡椒 少々
  • ●化学調味料(お好みで) 少々
  • ●醤油 少々
  • 市販のシーザードレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    鶏モモの皮の部分に味がしみ込み易いように隠し包丁を入れ、1枚を2等分にカットする。

    • ☆ガーリックチキンのロコモコ☆作り方1写真
  2. 2

    カットした鶏モモの両面に☆の調味料を投入。
    なじませ、冷蔵庫で寝かす(最低30分以上)

    • ☆ガーリックチキンのロコモコ☆作り方2写真
  3. 3

    皮の方から焼き始め、焼き色をつける。(強火)
    裏に反し、軽く火を通したら蓋をし、蒸し焼き(中火)
    ※フライパンの油残す

    • ☆ガーリックチキンのロコモコ☆作り方3写真
  4. 4

    鶏肉を焼いたフライパンをそのまま使用する。バターを足し、ごはん、●の調味料を投入。但し、醤油のみ出来あがり寸前。鍋はだへ

    • ☆ガーリックチキンのロコモコ☆作り方4写真
  5. 5

    半熟の目玉焼きを焼く

    • ☆ガーリックチキンのロコモコ☆作り方5写真
  6. 6

    レタス等、ガーリックライス、焼きあがったチキン。最後にたまごを乗せる。
    レタスの部分へシーザーをお好みでかけて完成。

    • ☆ガーリックチキンのロコモコ☆作り方6写真

コツ・ポイント

※1 フライパンに残ったチキン焼きあがり後のオイルを足すことでコクUP!
※2 チキンをまとめて作っておけば、サラダの具として使用したり、パスタの具にもなる万能おかず。
※3 濃いめの味付けの方が食べた感あります。ヘルシー志向はオーブン使用

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mammaのYOU
mammaのYOU @cook_40110077
2012/03/20 10:35に公開
*YOU*1969年7月生まれ。神奈川県出身。趣味:ウインドサーフィン愛犬との時間カメラ サザン*Marriage & Dog PhotographerDog caf'e『mamma a'lacart』の経営を経て現在に至る。お店のレシピを中心に掲載できればと思ってます。シーズー&ゴールデン5匹のママです。http://ameblo.jp/hapireshi2009/
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このレシピのキーワード

ロコモコ レタス 鶏もも肉 サニーレタス バター 卵 酒 フレッシュバジル ご飯

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