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本場インドの激辛カレーをマイルドに
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本場インドの激辛カレーをマイルドに-レシピのメイン写真

本場インドの激辛カレーをマイルドに

すずあこ
すずあこ @cook_40155522

これに限らず辛いカレーに遭遇したら是非、パルスイートを!カロリー抑えて甘くマイルドに
このレシピの生い立ち
主人がインド出張のお土産に手軽に作れるインドカレーのペーストを買ってきてくれました。激辛大好きの私でも火がつくほどの辛さ、りんごやチャツネ、蜂蜜入れるとカロリー高くなるのでパルスイートを使ってマイルドに!美味しかった

これに限らず辛いカレーに遭遇したら是非、パルスイートを!カロリー抑えて甘くマイルドに
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本場インドの激辛カレーをマイルドに

すずあこ
すずあこ @cook_40155522

これに限らず辛いカレーに遭遇したら是非、パルスイートを!カロリー抑えて甘くマイルドに
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材料

  • インドのカレーペースト 1袋
  • ゆで卵 3個
  • 鶏肉 200g
  • パルスイート 好みの量
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作り方

  1. 1

    カレーペーストを分量の水で溶きながら温めるる。その間、ゆで卵を作っておく。

  2. 2

    カレーが温まってきたら、一口サイズに切った鶏肉、ゆで卵をいれ、火を通す。辛さを和らげるため、パルスイートで調節する

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すずあこ
すずあこ @cook_40155522
2012/03/21 04:54に公開
小麦、乳製品を使わないレシピを紹介します。健康で太らない食べ合わせのメニューなども紹介できればと思います。
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このレシピのキーワード

カレー 鶏肉 ゆで卵

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