好きな野菜（ほうれん草・人参・パセリ等）とりんごをミキサーにかける。

野菜ペーストにつぶしたバナナを混ぜる。

材料を全部混ぜる。

丸めて潰して、鉄板に並べる。

180度のオーブンで30分焼く。