朝から元気!フルーツヨーグルト

はちむーにゃ
はちむーにゃ @cook_40039443

忙しい朝にもお腹の調子が悪いときにもぴったり☆簡単にできますo(^o^)o
このレシピの生い立ち
胃を痛めて限られたものしか食べられなくなった時に思い付いたレシピです。

朝から元気!フルーツヨーグルト

忙しい朝にもお腹の調子が悪いときにもぴったり☆簡単にできますo(^o^)o
このレシピの生い立ち
胃を痛めて限られたものしか食べられなくなった時に思い付いたレシピです。

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材料

1人分
  1. ヨーグルト(加糖でもプレーンでもOK) 80g
  2. バナナ 小一本
  3. りんご 6分の1個
  4. ブルーベリー 好きなだけ

作り方

  1. 1

    バナナとりんごの皮をむき、一口大に切る。ブルーベリーを洗う。

  2. 2

    1を皿に盛りヨーグルトと混ぜてできあがり♪

コツ・ポイント

フルーツの種類、量はお好みでどうぞ(^-^)

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結婚4年目の主婦です。メニューのレパートリーが少ないのでこのサイトにはよくお世話になっています。最近は節約レシピを色々考えています。どうぞよろしくお願いします☆
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