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弁当に甘辛そぼろ
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弁当に甘辛そぼろ-レシピのメイン写真

弁当に甘辛そぼろ

ゆうりママ
ゆうりママ @cook_40030423

「リード ヘルシー クッキング ペーパー」を使って油分を大幅にカットした甘辛そぼろです。お弁当にもぴったり!
このレシピの生い立ち
甘辛味はお弁当にぴったり!以前からよく作っていたメニューです。この度「リード ヘルシー クッキング ペーパー」を頂き油分控えめで作ってみました。

「リード ヘルシー クッキング ペーパー」を使って油分を大幅にカットした甘辛そぼろです。お弁当にもぴったり!
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ゆうりママ
ゆうりママ @cook_40030423

「リード ヘルシー クッキング ペーパー」を使って油分を大幅にカットした甘辛そぼろです。お弁当にもぴったり!
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甘辛味はお弁当にぴったり!以前からよく作っていたメニューです。この度「リード ヘルシー クッキング ペーパー」を頂き油分控えめで作ってみました。

「リード ヘルシー クッキング ペーパー」を使って油分を大幅にカットした甘辛そぼろです。お弁当にもぴったり!
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材料

  • 合挽きミンチ 350g
  • 砂糖 大さじ3
  • 醤油 大さじ3弱
  • チューブしょうが 2cmほど
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作り方

  1. 1

    フライパンに油少量を入れ、ミンチをほぐしながら炒めます。

    • 弁当に甘辛そぼろ作り方1写真
  2. 2

    お皿に「リード ヘルシー クッキング ペーパー」を敷き、フライパンのお肉を移して油分をきります。

    • 弁当に甘辛そぼろ作り方2写真
  3. 3

    再びフライパンにミンチを移して味付けをします。

    • 弁当に甘辛そぼろ作り方3写真
  4. 4

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ゆうりママ
ゆうりママ @cook_40030423
2009/05/06 11:57に公開
2022年に難病を患い、自宅生活を過ごしながら家事を助けてくれる夫と非常勤勤務の私の2人暮らしです。【2026年の目標】 ☆伝筆を楽しむ ☆物の価値を見極め処分を心がける ☆山ウォーキングを続ける 自分の機嫌は自分で取る☆つくれぽに対するお返しれぽはお気遣いなく♡
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そぼろ 合い挽き

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