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豆腐の皮の炒め物
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豆腐の皮の炒め物-レシピのメイン写真

豆腐の皮の炒め物

ploudy
ploudy @cook_40114870

節約メニューなのにおいしい!ボリュームも満点です☆想い出の中国の味です☆
このレシピの生い立ち
中国で食べて変わってるな~と思った豆腐の皮。業務スーパーで発見して中華風に炒め物にしてみました。とてもおいしくて、ご飯にも合います!そのままでも焼きそば風です♡

節約メニューなのにおいしい!ボリュームも満点です☆想い出の中国の味です☆
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中国で食べて変わってるな~と思った豆腐の皮。業務スーパーで発見して中華風に炒め物にしてみました。とてもおいしくて、ご飯にも合います!そのままでも焼きそば風です♡

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ploudy
ploudy @cook_40114870

節約メニューなのにおいしい!ボリュームも満点です☆想い出の中国の味です☆
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中国で食べて変わってるな~と思った豆腐の皮。業務スーパーで発見して中華風に炒め物にしてみました。とてもおいしくて、ご飯にも合います!そのままでも焼きそば風です♡

節約メニューなのにおいしい!ボリュームも満点です☆想い出の中国の味です☆
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材料

2人分
  • 豆腐の皮 150グラム
  • 豚挽肉 100グラム
  • ニンニク 1/2かけ
  • 生姜 ニンニクと同量
  • ニラ 1/2束
  • ■人参、ピーマンは色どりで 適量
  • オイスターソース 約大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 花山椒 小さじ1
  • 五香粉(あれば) 少々
  • ゴマ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐の皮はさっと湯通しし、ばらしておく。(写真白い麺のようなもので売ってます)

  2. 2

    ニラ、野菜類は食べやすい大きさに切っておく。(写真)
    ニンニク、生姜はみじん切り。

  3. 3

    ゴマ油で挽肉、ニンニク生姜を炒める。

  4. 4

    ここで、豆腐の皮、野菜類をフライパンに入れて一緒に炒める。(中火)

  5. 5

    火が通ったら調味料を入れ絡めて火を止める。

コツ・ポイント

キノコや、ネギなどを足してもおいしいです☆

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ploudy
ploudy @cook_40114870
2010/10/28 08:58に公開
現在アメリカ在住。3歳、5歳姉妹の母。子育て真っ盛りです!子供に安全なものをと思い、少ない日本食材でも頑張って作ってます!パンも、ケーキもお菓子も全部手作り。。。クックパッドさんにはいつも助けてもらってますwケーキやお菓子は初心者。日々努力ですね。
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ にんじん ピーマン お肉 豚ひき肉 にんにく 豆腐 しょうが

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