人参を9枚型抜きし
抜いた残りは刻んでおく。
人参をかるくらっぷして、レンジで2分。
その後1に漬けておく。

解凍した枝豆を、さやから出し、水分を切っておく。

4に、３と、しらす、
刻んだ味付け稲荷をまぜる。